１９日午後には故郷を後にします。３日ほど熊本道場に居て。２３日から愛知行きです。家で、ほとんど寝たきりの母との一週間、たくさん会話をして、少し元気になってもらえたかなぁと！母の笑い顔もずいぶんでてきました。笑うって好いですよね！

みなさんも、悲しいことやつらいことあったら、笑ってみてください、悲しいこと、ついらいことのほうから逃げていきます。笑えば心は、何となく『のびのびとほがらかになります！』そうです、心が開けるのです。苦しいとき悲しいとき、悩んでいるときに、何か思わず笑えることがあって、つい笑ってしまったら、その悩みや苦しみが一瞬、軽くなったことがあるはずです。

笑顔で悲観している人や、心を消極的にしている人がいますか？ニコニコ笑顔の人のそばに居るのと、難しいしかめっつらの人のそばに居るのと、あなたはどちらが心地よいですか？笑顔の人のそばに居ると何となく穏やかになり、多少の悩みや悲しみがあっても忘れるでしょう。だからあなたも笑顔の多い人になるのです。

笑顔がでてないあなた。難しい顔しても、何も解決しませんよ、周りの人も消極的になりますよ。色んな嫌なことや、苦しいことがあっても、感謝を感じ、喜びを感じ、笑いを感じてください。今日から、朝起きたときにニッコリと笑ってみて下さい。洗顔した後も鏡の前で笑ってみてください。

そして『今日一日笑顔を、こわさないぞ！』と自分自身に約束しましょう。気付いたその日が、あなたの新しいバースデイです。故郷最後の夜ですオヤスミなさい!!!　【波切】