今年もあと２日です。皆様の２００６年はどうでしたか？順調にいけましたか？楽しく過ごせましたか？充実していましたか？健康でいけましたか？見返りを求めず愛を与えてきましたか？愛を感じて満足した一年でしたか？すべてが思いどうりにはいけなくても、年の終わりに後悔の少ない一年だったと思えることが一番ですね！

前回に書いた『心の地震』に襲われた方や、余震でまだ不安が治まらない方。不安に勝てないのは『心が弱い』からではなく、『立場が弱い』からです、すべての問題を自分で背負い込んだり真面目に真正面から受け止めてしまって心を痛めてしまっているのです。アバウトに生きれない人、責任感の強い人なのです。そのような人にアバウトに生きろとか、無責任に思えば、とか言っても無理ですね。できないから『心の地震に』襲われたのです。

解決に進むには、『こだわりを捨てる』！のです。あなたが今こだわっている事、願っている事は本当に大切な事ですか？整理してみましょう。その中であなたの人生で一番大事なものが見つかります！それは、生き抜くぞという生命力か。あなた自身の存在か。あなたを愛してくれる大切な人の存在であるかもしれません。

そして、焦らないことです。『いま出来ることだけをするのです』！『考えすぎない事』！『相手の反応を読み過ぎない事』！『完璧な答えを出そうと思わない事』！『何事も結果ではなくプロセスが大事です』！

健康になりたい！楽しくいたい！ゆっくりとそう思い進んで下さい。あなたの事を思ってくれている人がいるのを感じてください。愛の表現が苦手なあなたですが。親の愛。兄弟の愛。子供の愛。パートナーの愛。恋人の愛。友人の愛。同僚の愛。さまざまの愛の中からあなたを見つめている愛を見つけてください。

あなたの心を包み込んでくれている愛を感じてください。あなたは一人ではないのです。