あなたは、狭い心を捨てて、出来るだけ心を寛大にしたいと思っていませんか。

自分の心が広く大きくなれば、上司や部下や友人や家族の発言に対して、いちいち、不快になったり、怒ったりしなくなります。

もし、穏やかな心で生活が出来たら、楽しい一日になるはずです。

あなたが、色々と思い、自分には厳しく、人には優しくなろうと努力しても、腹の立つクセは、なかなか直ってくれません。

でも、それを直す方法が・・・あります。

あなたが、人と話すとき、相手が自分と反対意見であっても、まずは『ああ、なるほど』と認めましょう。

まず人の意見を、すべて静かに聞いて、『ああ、そうですね』と言ってから、自分の主張を穏やかに伝える訓練をしましょう。

こんな努力を続けていけば、あなたの心が、かならず和らいできます。

人を嫌な気分にさせないためには、まずは相手の話に同意してから、あなたの意見を静かに伝えましょう。