先日スーパーの中の花やさんに行きました。神様用の、さかき花を手に取り、お店のレジに向かったら店員さんは携帯電話で話中・・安い客だったからでしょうか？彼は電話を置かずに片手で包装しようよしたので、『そのままでいいですよ！』と言って花をとり６００円を置いて店を出ました。手間を省くために携帯電話は開発され本当にベンリになってきました。でもそのせいで暮らしが少し繁雑になってきたような気もします。携帯電話しながら客を迎えたり、話しながらメールしたりと、何かおかしい時代です。あなたは人と話しながら頭では他のことを考えていたり、二つ三つのことを同時にやることはありませんか？一度に多くのことをやろうとすると目の前のことに意識が集中しなくなり能率もあがらないはずです。同時には何もせず、一つのことをする練習をしましょう。皿を洗う、電話で話す、車を運転する、夫婦で話をする、本を読む、何でもいいから、その事だけに集中する。そうすると退屈な事でも楽しくできて、能率もあがります。あなたが目の前のことに集中するクセをつけ、一度に一つの事しかしないと決めたら、何かが変わってくるはずです!!!