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全国的に今日は猛暑日、あちらこちらで気温が36度を超えたそうです。
そのせいで850人以上が熱中症で病院に搬送され、2人死亡、3人が意識不明・・・
明日はもっと暑くなるそうですから、皆さんご用心。
『あなたは、今、健康ですか?』と聞かれたら、どう答えますか。
別にどこも具合が悪いと感じないし、仕事もできるのだから健康だと思うかもしれませんね。
でもそれは肉体的に病気でないというだけでしょう。それだけでは健康とはいわないのです。
【健康とは、肉体的に病気でないというだけでなく、なにごとに対しても前向きの姿勢で取り組めるような心と身体をもつこと。
そして、社会的にも適応している状態をいうそうです。】
これを聞いて、あなたは本当に健康と言えますか??
あなたが今、健康なのか不健康な状態なのか考えるのは大切なことです。
もし、不健康だと感じたら、その原因が何かをしっかり考えて、それを取り除くようにしましょう。
さあ~、みなさん、明日も健康第一で顔晴りましょう!!!
明日は今年ピークの猛暑日!!!そんなのに負けるなぁ~
PS 明日から田舎へ、お墓そうじに帰ってきます!
7月31日、晴天の中23年度の供養祭を無事、勤めさせていただきました。
私は毎朝の神様への挨拶の後に、供養してもお家に置けずに、お預かりしている廻向之證の仏様へ一体づつ成仏を願い挨拶します。
3月の終わりからは東日本大震災で犠牲となった方々の供養もふえました。
今年の供養祭は、その大震災の22000人余の霊位の初盆と皆成仏を祈ることから始めました。
そのあと申し込み頂いた方々のお名前、住所を神様へお伝えして、ご先祖供養、故人供養、初盆供養、水子供養と、しっかり供養いたしました。
そして本日、供養いたしました廻向之證と、お礼状を皆様へお送りいたしまして、供養祭完了となりました。
私たちには先祖があり子孫があります、これは時間的な縦のつながりです。
そのほかに、同じ年月を共に生きて支え合っている仲間がたくさんいるはずです。
夫婦、恋人、友達、同僚はもちろんペットや植物までのひろがりです。
それが横のつながりなのです。
先祖供養をすることは、こうした縦横のつながりを意識して自分の存在を確かめるチャンスでもあります。
先祖供養をして先祖に感謝するとともに、自分以外のあらゆる存在にも感謝の心を持って毎日を過ごせたら素敵じゃないでしょうか。
言い訳になりますが、今月31日の供養祭の準備で何からしていいのか、あまりの忙しさのために・・・。
休んでいましたが、やっと準備完了かなぁ!です。
『夏バテしてるんじゃないか?』と、気づかっていただき、電話もらったりメールがきたり。ご心配をかけました。
こんなに忙しいと、さすがの私もストレスがたまります。
一般的に、ストレスがたまりすぎると、精神的にも肉体的にもさまざまな病気を引き起すと言われます。
やはりストレスは悪者なのでしょうか。
ストレスがないのに越した事はないです。
でも『あなたはストレスはありません』と言われたら、どんな気持ちになりますか?
自分はあまり物事を深く考えない人間だ、まじめに仕事をしていない人間だと言われたようで、素直に喜べないのではありませんか。
ある程度のストレスは、あなたの心を強くして、物事への抵抗力をつけてくれます。
つまり適度のストレスは、あなたの身体に良いのです。
ある程度の緊張感は、元気になる源なんです。
ストレスを悪者扱いしないで、うまく付き合っていけばいいのです。
今の私の心境です!!!