昨年９月からウォーキングを始めました。

いつものコースは、地元のＪＲ八代駅が起点の、緑の回廊線という全長８キロの、自転車と共有の遊歩道です。

歩き始めたときは、とにかくズル休みをしないことを決めて、

雨の日は、レインコートを着たり、ショッピングセンターの屋内駐車場を利用するとかして毎日休まずに歩きました。

始めは２キロぐらいしか歩けなかったけど、すぐに５、６キロ歩けるようになりました。

継続力の希薄な私でしたが、今でもなんとか楽しみながら歩いています。

歩いているときに、通りかかった高校生たちが爽やかに『コンチハ〜』と挨拶していきます。
　　　　　

心地よいです。知らない同士の挨拶、嬉しいですね。

挨拶の(挨)は説教的に近づくこと、(拶)は知るという意味で。

相手に近づいて相手のことを知り、自分の様子も相手に知ってもらうことなのです。

挨拶をする時の声の調子や表情などで、元気がないとか体調が良さそうだとか。

お互いの、色々なことがわかります。

毎日の挨拶が、人と人の間をなめらかにし、自分の心にも元気や安らぎを与えてくれます。

また、あなたの中の守護霊様に向けた挨拶もされてください。

どんな時でも、あなたの心が曇らずに、しっかり目覚めていますように。

守護霊様に感謝の挨拶を忘れないでください。