雨が降ったり晴天になったりと一日おきに変わっています。

その都度、涼しくなっていっているようです。

クーラーの嫌いな私は、汗をかいて起床するのが、夏場の常でしたが、もう汗をかいｔ目が覚めることも無いようです。

９月１日に半年振りに、守護霊様の確認に来られた方がおられました。

女性に体重の話はタブーですが、お会いしてビックリしました。

半年前には８０キロちかくあった方が、５０キロになっていました！
２８キロやせたそうです。

食事制限もせずに、歩くだけですよ。スゴイですね〜。

彼女は、一年ほど前から、急に不安定になって、物を壊したくなる衝動にかられていました。

色んなものを壊していた彼女に、何か気分転換をしようと・・・伝えました。

何ができるだろうかと、話し合っているときに、

『私、ウォーキングは好きです』と言うので、じゃ〜、歩いてみようと勧めました。

私は、自分のペースで、歩きたいときに歩こうねと言ってましたが、

もともと根性ある方です、寒くても雨が降っても毎日、一時間は歩いていました。

気分転換ではじめたウォーキングも楽しく歩けるようになり、

最近になって、弱くなっていた魂も、少しずつ強くなっていき、

物を壊そうとする衝動もなくなりました。

少し距離があった息子さんとも会話が増え仲良くなっていってます。

半年前には、体重もそんなに変わっていませんでしたが、

ウォーキングを楽しく続けていくうちに２８キロも痩せたのです。

心も安定して、１０才ぐらい、素敵に若返ったように感じました。

『歩くのが楽しいので、昨日は１０キロ歩きました。』と笑顔で話してくれました。

 

私も歩いてみようかな！と思うようになりました。

が・・・継続できるでしょうか？