夏日になったり冬日になったりと大変ですね。
昨日と今日では気温が１０度も差が有り、今日も出かける前に何を着たら良いのか迷ってしまいました。
風邪っぽくなったら、まだなったことない花粉症か？それとも風邪かなぁ～と・・・
気温の変化には皆さん気をつけてください。

あなたは約束など、何かを忘れた時、間違った時、誤りをおこした時、相手に自分の非を認めて素直に謝っていますか。
あやまることによって相手との間に出来たゴミを掃除できるのです。
でも簡単なようで難しいことです。
それは、あなたが自分自身を守ろうとして、自分の欠点や、あやまち、まちがいなどをごまかして、いいのがれをしようとしてしまうからです。
自分を守ろうとする限り、相手との問題は解決できません。
すなおに謝る事が問題を終了させ、先に進む道を開いてくれます。
まず、自分の間違いを認めること、次に『ごめんなさい』と言うことです。
あなたが、『ごめんなさい』と心から言えたとき、相手とのミゾも直せるきっかけが生まれることでしょう。

あなたはいま元気ですか？
美味しい物を食べたら元気になれる！お金があったら元気になれる！と思い込んでいませんか。
実際には食事やお金が、いくらあっても、本当の意味で元気にはなれません。
元気に必要なものは【身体】と【心】を健全に働かせるエネルギーです。
確かに食事は身体の大切なエネルギーにはなりますが、それよりももっと欠かす事の出来ないのは、生命を維持する【息】をすることです。
【息をするぞ！】なんて何も考えなくても自然にしているのが【息】です。
無意識でする【息】を、正しく整えるのが【深呼吸！】
あなたが元気がたりないなぁ～と思ったら、ゆっくり深呼吸して心を無にしてみましょう!!!
さぁ～明日の朝から日課にしてみませんか！
きっと、あなたは何かを感じるはずです！

明日の夜から鹿児島へ移動です。日曜日は梅ケ渕不動堂でお掃除して、
清浄の滝の前で、ゆっくり深呼吸して私の心もお掃除してきま～す。

土曜日に宮城県からご家族での予約があり鹿児島梅ケ渕でお会いしました。
今の季節は池の鯉も姿を見せず、桜は散り他の花も少なく少し淋しい風景です。
でも参道だけは桜の花のじゅうたんがビッシリとひかれて素敵でした。
この間まであんなに綺麗に咲いていた桜の花が今はもう散ってしまうように、いつまでも同じものはありません。
形あるものが壊れたら形がなくなるように。 いつまでも同じ状態であるとは限りません。
すべての物や人の心も常に同じではありません！
だから物や人の心に執着しても意味がないのです。
あなたが執着心をなくせば怖がる事はなくなります。
すべての物事にとらわれない事が大事です。 失うことを怖がらず、今しなければいけないと決めたことを実行すれば、良いのです。 人生はすべてが移り変わるから面白いのかもしれませんね。

桜は満開！お花見まっさかりですね。
冬が過ぎ去って春満開！冬の嫌な出来事は、すっぱり忘れて春を楽しんでください！
あなたが誰かから優しい笑顔を向けられたら嬉しいですね。
あなたが誰かから温かい言葉をかけられたら嬉しいですね。
あなたが嬉しいことは、他の人も嬉しいのですよ！
もしあなたが優しい笑顔や温かい言葉を待っているのであれば、あなたから先に渡してあげてください。
もしあなたが苦しくてつらいときでも、もっと心が冷えている人に、あなたのぬくもりを与えてあげてください。
優しい笑顔や温かい言葉は愛です。
愛はあなたが先に与えれば必ず与えられるものです。
まずはあなたの周りだけでも、ぬくもりの愛を与え合っていれば素敵な関係が続きます。
そんな素敵な関係が広がっていくことを願っています！

私は昔から、どんな悪い状態になっても不運だと思ったことはありません。
思いどおりにならなくても、不運だとは思わずに、じゃあ～次はこうしてみようと、スイッチを切り替えて行動してきました。
そして、うまくいった時には、俺は運がいいぞ！と納得してきました。
不運だと思う前に『どうしようか！』と考え行動すれば不運なんて言葉は通り過ぎていきます。
もしあなたが不運だと思っていたら、それは頭の中で自分で信じ込んだ、不運があるだけなのです。
不運と思い込んでしまったら、良い方向のスイッチを入れないで、行動もせず、ただボヤイて過ごしてしまい、本当に不運を感じてしまいます。
不運なんていう【運】はないのです。
うまくいかないのが人生、うまくいくのも人生。
【次のステッﾌﾟへのスイッチの切り替えしだいです！】
それを今、思ったあなたは運が良くなりますよ！
三寒四温の頃、お身体ご自愛を!!!